Home
Home

Итоги февраля - 750 метров стабильно!

PostDateIcon Fri, 03/05/2010 - 19:07 | PostAuthorIcon admin
Плавание в бассейне

Минул февраль – второй месяц 2010 и первый месяц, когда я начал более-менее полноценно тренироваться в бассейне. Каждый раз заставлял себя приходить и плавать. Все 8 походов в бассейн закончились взятием планки в 30 бассейнов, что составляет 750 метров общей дистанции. Часто получалось и больше, но я считал, чтобы минимум 30 проплыть.

Март тоже начался позитивно в плане плавания. Вчера сделал не 30, как в феврале, а 40 бассейнов, что составляет тысячу метров. В целом чувствую положительный благодарный отклик тела и небольшой рост мышц. Надеюсь, что сил на закрепление результат хватит, и дистанция в 1000 метров станет моей новой нормой.

В понедельник у нас выходной по случаю восьмого марта, так что бассейн не работает. Поэтому завтра схожу с приятелями в баню, там можно будет и поплавать.

В целом, очень жду лета, когда можно будет бегать по парку и играть в футбол с друзьями. Зима откровенно достала. Хотя уже и не так страшно – дни стали продолжительнее, солнечного света намного больше.

PostCategoryIcon admin's blog  | PostCommentsIcon   | PostTagIcon Tags: бассейн, плавание, тренировка
Материалы по теме:
  • Как заставить себя пойти в бассейн?
  • Пора оживить блог
  • Цель: 4000 метров за пол часа
  • Немного про бассейн
  • Чуточку теории в оправдание
Recent blog posts
  • Китайский фонарик в небе, а я снова в деле
  • Что может испортить тренировку?
  • Итоги февраля - 750 метров стабильно!
  • Как заставить себя пойти в бассейн?
  • Олимпиада стартовала
  • Зимушка-зима
  • Пора оживить блог
  • Берегите здоровье!
  • Красочное удовольствие
  • Красочное удовольствие
more
Recent comments
  • Лыжи - это сила! Но только
    1 year 50 weeks ago
  • Девочка на картинке на тебя
    2 years 21 weeks ago
  • Спасибо. Я скоро вернусь
    2 years 24 weeks ago
  • а как же впечатления?
    2 years 26 weeks ago
  • нет, теплое пиво - вот самый
    2 years 26 weeks ago
  • кстати да! я как-то не
    2 years 26 weeks ago
  • А 22-го августа я на 14 дней
    2 years 26 weeks ago
  • ВАХ! Я чуть не прослезился.
    2 years 26 weeks ago
  • Выходит, что лучше всего
    2 years 26 weeks ago
  • Сомневаюсь я, что бег на
    2 years 26 weeks ago
User login
  • Create new account
  • Request new password